ご相談に合わせたさまざまなサポートで、伴走します。
ご相談の内容に応じて、認知行動療法、SE（ソマティック・エクスペリエンシング）、
EMDR、ヨーガ･呼吸法等の指導ほか､さまざまな方法で回復・改善をはかっていきます。
＊場合によっては、主治医の了承をいただく必要が生じることもあります。
【個人カウンセリング・完全予約制／秘密厳守】
現在はオンライン（zoom）カウンセリング、電話でお受けしています。
対面でのカウンセリングをご希望の方は、お問合せください。
◆ 相談できること
家族関係の悩み
親子・夫婦・きょうだい・親族など
喪失・悲しみ・トラウマ
離別・死別・事件・事故
心身のバランス不調
疲労・ストレスの蓄積、情緒不安定
対人関係・コミュニケーション
恋愛・友人・サークルなど
暴力被害からの回復
DV・虐待・ハラスメント・いじめ
セクシャリティの悩み
違和感や迷いについて
生きかた・働きかたの迷い
ライフプラン・キャリアの悩み
自己尊重感の低下
孤立感・不安感・恐怖感
摂食障害・依存・嗜癖
回復に向けた伴走支援
ともの所属カウンセラー
「とも」には、経験を重ねてきた専門職の女性が在籍しています。
それぞれの得意分野や資格を活かしながら、ご相談内容に応じた技法やケアプログラムを通じて、
改善・回復に向かって伴走していきます。
Yumi
グリーフサポート
ファシリテーター
Eriko
臨床心理士、公認会計士、
アニマルセラピスト、
心理劇ディレクター
Sho
公認心理師、sVYASA認定ヨーガセラピスト、認定フェミニストカウンセリングアドヴォケイター、ワークショップファシリテーター
Yukiko
臨床心理士、公認心理師、
認定フェミニストカウンセ ラー
ご利用について
ご利用の流れ
1.お問合せ
フォームよりご相内容・ご希望日程をご記入ください。
2.調整・ご案内
ご希望に合わせて担当カウンセラーを調整し、ご案内します。
3.ご予約確定・お支払い
事前振込の確認後、オンラインアドレス、または電話番号をご案内します。
4.カウンセリング実施
予約日にオンライン（Zoom）、またはお電話にて実施します。
よくある質問
Q.初めてですが、何を話せばいいですか？
A. 話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。 ゆっくりと、今の気持ちからお聞きします。
Q. 医療との違いは？
A. 医療ではなく、対話を中心に心の整理・回復を支援します。必要に応じて主治医の了承や、医療機関との連携を行うことがあります。
Q. オンラインが不安です。
A. ご不安な場合は、事前に接続テストを行い、安心してご利用いただけるようサポートします。電話でのご相談も可能です。
料金
◾️個人カウンセリング
税込 10,000円
初回90分・2回目以降50分
●チケット 5回
税込 42,000円
※半年間有効
●チケット 10回
税込 78,000円
※1年間有効
◾️心身セルフケア指導（グループも可）
税込 8,000円 (お一人）
初回90分・2回目以降50分
●チケット 5回
税込 36,000円
※半年間有効
●チケット 10回
税込 72,000円
※1年間有効
お支払い・キャンセル
◾️お振込先
三菱UFJ銀行（0005） 国分寺支店(557)
普通0540507
シャ）カウンセラーズオフィストモ
※振込手数料はご負担ください。
◾️キャンセル規定
・当日の無断キャンセル：100%をご負担いただきます。
・前日までのご連絡で、1回の日程変更を承ります。キャンセルのみは料金の20%を申し受けます。
・予約前日（または直近の銀行営業日前）までにお振込が確認できない場合は、キャンセルとさせていただきます。
まずは、お話ししてみませんか？
悩みは一人で抱えずに。
小さな不安や違和感でも大丈夫です。
どんなことからでも、お聞かせください。