

私たちは、一人ひとりのこころとからだの健康(ヘルスケア)と、幸福(ウェルビーイング)のために活動しています。
性による差別のない、個人の尊厳と自由が尊重される Gender-Equal Society の実現を めざします。
主な事業内容
- 心理カウンセリング・心身のトラウマケア・女性支援
- 講座・セミナー・ワークショップの提供、講師派遣
- 情報提供・ネットワーク支援
- イベント企画、グループづくりなど
「とも」には、経験を重ねてきた専門職の女性が在籍しています。
それぞれの得意分野や資格を活かしながら、
自治体や関係機関の皆さまと連携し、こころの相談、心身のケアや講座・教育研修などを提供いたします。

主なスタッフの資格・専門領域
- 公認心理師
- 臨床心理士
- 精神保健福祉士
- フェミニストカウンセラー
- フェミニストカウンセリング・アドヴォケーター
- グリーフケアラー
- ヨーガトレーナー
- スクールカウンセラー
- アニマルセラピスト
- ワークショップ・ファシリテーター など
幅広い専門性を備えたスタッフが、こころとからだを大切にする支援を行います。
支援内容
私たちは、首都圏を中心に多くの自治体や公共機関から委託を受け、さまざまなご相談や研修、講座を実施しています。
また個人の方向けに、カウンセリングやトラウマケアなども提供いたします。



▪️首都圏各自治体の相談
◎女性相談(一部、男性電話相談)
◎心理カウンセリング
◎DV専門相談など
▪️学校・団体等の研修、講座、相談など
◎学校・教育機関の講座、心理教育支援
◎ハラスメント相談
◎自治体等の職員研修
▪️支援者の学習やケースカンファレンス
◎DVや虐待ケース
◎生活困窮、家族問題など



▪️男女共同参画センター・公民館等での講座(主に女性向け)
◎ジェンダー、人権理解、労働教育
◎アサーティブトレーニング(AT)、自己尊重トレーニング(SET)
◎DV(デートDV)、ハラスメント等
◎ヨーガ、心と体のセルフケア、ライフキャリア支援ほか
▪️グループワーク/ワークショップ
◎CR(語り合いのワーク)
◎グリーフワーク(大切な人を喪失した方へ)
◎サイコドラマ、演劇ワークショップ
▪️個人カウンセリング(女性対象)
◎カウンセリング
◎心身セルフケア法(ヨーガ含む)
◎EMDRほかトラウマケア
自治体・団体等の相談事業におけるカウンセラーの派遣につきまして、ご相談ください。
講座開催、教育研修等の企画相談、および講師派遣をいたします。
ご相談内容に応じて専門のカウンセラーが対応いたします。
料金は各カウンセラー個別の設定となっておりますので、お気軽にご相談・お問合せください。継続相談は、経済事情等によるご相談に応じます」。
「相談を受けたい」「研修を企画したい」「講座の相談をしたい」
など、お気軽にご連絡ください。
〜これまでの実績例〜
*実績例:
2025年度現在、東京都、埼玉県内の13自治体の委託を受け、とものカウンセラーが女性相談・心のカウンセリングに(一部、男性電話相談も)応じています。
*実績例:
男女共同参画センターをはじめさまざまな講座・講演をおこなっているほか、職員向けハラスメント研修、管理職向け研修、労働組合講座、支援者向け研修など。各種講座の企画段階のご相談から、講師派遣までをお引き受けしています。
*実績例:
「自分も相手も大切にするアサーティブ・コミュニケーション」「ヨーガで心とからだのセルフケア」などグループワーク、ワークショップのファシリテーションを行っています。


◎非営利かつ社会に貢献できる心理カウンセラー団体として活動しています。
電話 080-1143-6150 FAX 042-657-8484
Mail : couselors.tomo@gmail.com